Чем заняться, когда не хочется спать

Чем же заняться, если времени уже много, а спать так и не захотелось. Многие в этот момент отправляются покурить с мыслью, что сон после этой процедуры ну уж точно должен придти. А вот ничего подобного, сон не придет. Ибо никотин способствует пробуждению мозга. Кстати, именно поэтому некоторые люди очень любят по утрам пить горячий кофе с сигаретой. Это тонизирует организм и настраивает его на плодотворную работу вес день.



Однако, не стоит забывать что данная процедура далеко не безопасна для сердца.

Бытовые дела

Когда не хочется спать можно начать делать какие-то бытовые дела, которые вы уже благополучно планировали отложить на завтра. Такой метод позволит убить двух зайцев сразу: не спать и не откладывать дела на завтра.

Также это прекрасный повод навести-таки дома безупречную чистоту и порядок, вытерев везде пыль и тщательно помыв полы.

Прогулка на свежем воздухе

Когда не хочется спать, а за окнами темно, можно немного прогуляться. Но только в том случае, если у вас для этого безопасный район и все улица хорошо освещены. В противном случае ограничитесь открытым окном.

Свежий воздух, обычно, способствует тому, что человек рано или поздно в течение прогулки захочет спать. Однако, встречаются те самые редкие случаи, когда свежий воздух действует на человека, как кнопка включения. У него просыпается работоспособность и резко поднимается адреналин, в таком случае ночные прогулки для того, чтобы уснуть не рекомендуются.

Мобильные и компьютерные игры

Все еще не хочется спать? Тогда самое время поиграть в онлайн игры. Погонять машинки, обстрелять врага или посетить casino Vulcan, где вас ждет большое разнообразие игровых автоматов с интересными сценариями.

Казино Вулкан


Однако, у такого метода проведения времени перед сном есть масса огромных минусов. Одним из них является то, что человек просто напросто может проснуться и больше не захотеть за ночь спать вовсе.

Посчитать слоников

Ну и самый древний как планета метод - посчитайте разноцветных слоников! Не знаю насколько этот метод действенен, но когда-то очень-очень давно все дети мира в это очень активно верили... Авось повезет и вам хотя бы покажется, что вы спите...



Материал опубликован 25-06-2016, 13:34 | Его прочитало 328 человек

Комментарии


Ваше имя: Цвет мыши?:
Ваш E-Mail:

Опрос
Чего больше добавлять в статьи?


Совет
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой!
И нажми: +